گردن درد در بارداری | علت و روش های درمان
بارداری باعث تغییرات زیادی در بدن زن می‌شود، و گاهی تحمل این تغییرات ماهانه، هفتگی و حتی روزانه کار دشواری است. با اینکه بسیاری از علائم اوایل بارداری در اثر تغییر سطح هورمون‌ها است، اما در اواخر بارداری با افزایش وزن نوزاد به بدن زن فشار وارد می‌آید. چیزی که برای مادران بسیار سخت است، […]
علت خشکی و گرفتگی شانه چیست و روش‌های درمان آن کدام است؟
خشکی و گرفتگی شانه مشکل بسیار شایعی است، بنابراین اگر گرفتگی شانه حرکت دادن این مفصل را برای‌تان سخت کرده است، باید بدانید که هم‌دردان بسیاری دارید. خشکی شانه مشکل شایعی است که اثر نامطلوبی بر زندگی روزمره می‌گذارد. خشکی و گرفتگی شانه انجام فعالیت‌های روزمره مانند بردن دست بالای سر و برداشتن اشیاء از […]
بایدها و نبایدهای مراقبت‌های پس از جراحی دیسک کمر
پس از انجام هر نوع عمل جراحی، بیمار باید مدتی از کار خود مرخصی بگیرد و کاملا استراحت نماید. زمان دوران نقاهت، به نوع جراحی و شرایط خود بیمار بستگی داشته و ممکن است که از چند روز تا چند ماه طول بکشد. معمولا پس از جراحی دیسک کمر، بیمار قبل از اینکه بتواند به […]
علت درد پس از جراحی دیسک کمر چیست؟ + روش‌های درمان
یکی از گزینه‌های موجود برای خلاصی از کمر درد، گزینه جراحی است که برای بیماران کمی مشکل ساز است. جراحی دیسک کمر، در مواقعی که ناراحتی دیسک کمر و درد ناشی از آن شدید بوده و یا به اعصاب آسیب وارد شده باشد توصیه می‌گردد تا سطح عملکرد و تحرک بیمار را بالا ببرد. وجود […]
مراقبت های لازم بعد از جراحی دیسک گردن چیست؟
گردن عضوی بسیار حساس و پیچیده است، بنابراین دوران نقاهت بعد از جراحی گردن بسته به ساختار بدن شما و نوع جراحی انجام شده متفاوت خواهد بود. حتماً کمی نگران این موضوع خواهید بود، اما تا زمانی که از دستورات جراح خود پیروی کنید، حتماً بهبودی کامل حاصل خواهد شد. در زیر مطالبی وجود دارد […]
شانه یخ‌زده چیست؟ | علت، علائم و روش‌های درمان
عارضه شانه یخ‌زده که کپسولیت چسبنده نیز نامیده می‌شود، باعث ایجاد سفتی و درد، در مفصل شانه می‌گردد. علائم این عارضه ابتدا خفیف هستند و به‌تدریج شدیدتر می‌شوند. معمولاً پس از گذشت ۱ تا ۳ سال، ناراحتی‌های ناشی از این بیماری، کمی بهبود می‌یابند. بی‌حرکت نگاه‌داشتن شانه‌ها در یک مدت طولانی، خطر ابتلا به عارضه […]
علت کمردرد در بارداری چیست و چگونه می‌توان آن را درمان کرد؟
کمردرد در بارداری، به‌ویژه در مراحل اولیه، مشکل بسیار شایعی است. رباط‌های بدن مادر در دوران بارداری به‌طور طبیعی نرم‌تر و کشیده می‌شود تا بدن برای زایمان آماده شود. این وضعیت تنش و فشار شدیدی را به مفصل‌های کمر و لگن وارد می‌کند که در نهایت به کمردرد منجر می‌شود. همان‌طور که گفته شد بانوان […]
لنف ادم چیست و چگونه ایجاد می‌شود؟ + روش‌های درمان
سیستم لنفاوی به شکل یک شبکه بسیار وسیع در تمام بدن پراکنده شده است. شبکه لنفاوی بدن انسان در دو لایه سطحی و عمقی گسترده شده است. ساختار این شبکه به گونه ای است که در اندام های محیطی، رگ های لنفاوی بسیار ظریف و مویینه بوده و در زیر جلد قرار گرفته اند و […]
علت درد پاشنه پا چیست؟ | بهترین روش‌های درمان
درد پاشنه، مشکل بسیار رایجی است و عوامل بسیاری، از مشکلاتی که استخوان پاشنه را تحت تاثیر قرار می‌دهد مانند ضربه یا شکستگی تنشی، تا مشکلاتی که ساختارهای نزدیک آن مانند خار پاشنه یا تاندون آشیل را متاثر می‌نماید، وجود دارد که می‌تواند این درد را به همراه داشته باشد. درمان های اولیه و زودهنگام […]
نکات مهم و مراقبت‌های لازم بعد از شیمی درمانی
اگر در اثر ابتلا به سرطان تحت شیمی درمانی قرار بگیرید، خطر عفونت، خونریزی و مشکلات پوستی ناشی از این درمان ممکن است زیاد باشد. از این‌رو، به منظور حفظ سلامتی بعد از شیمی درمانی مراقبت‌های به خصوصی لازم است که شامل اقداماتی مانند مراقبت از دهان، پیشگیری از عفونت و سایر موارد می‌شود. همچنین، […]
شاک ویو خار پاشنه | مزایا، عوارض و هزینه
هر شخصی که خار پاشنه داشته، بیان می‌کند که تجربه آزاردهنده‌ای است. این خارها به علت رسوب کلسیم که از استخوان پاشنه رشد می‌کنند و به عنوان خارپاشنه شناخته می‌شوند. این خارها به بافت نرم پاشنه متصل می‌گردند. این امر می‌تواند باعث ایجاد درد و ورم شود، اما در برخی نیز هیچ علائمی ندارد. یکی […]
خار پاشنه | علائم، علت و روش‌های درمان
خار پاشنه یک زائده‌ی استخوانی است که در زیر استخوان پاشنه‌ی پا شکل می‌گیرد و زمانی رخ می‌دهد که رباط‌های پا تحت فشار قرار گیرند. در بسیاری از موارد تا زمانی که پاشنه‌ی پا درد نگیرد، فرد متوجه خار پاشنه نمی‌شود. هرچند خار پاشنه درمان نمی‌شود، اما با روش‌های بدون جراحی می‌توان علائم آن را […]